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09 agosto 2019
Cheated yesterday big time, these “ screw this “ moments need to be beaten back
06 agosto 2019
This is painfully slow
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
112,5 kg
14,1 kg
17,2 kg
Bien
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
04 agosto 2019
Good day at the Y , I think I’m putting on muscle and losing fat , I’ll have to figure that out
03 agosto 2019
Did pull work out, back /arms,,,, I’m so friggin tiered. Still going to row 8000 meters.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
113,0 kg
13,5 kg
17,8 kg
Bien
peso estable
01 agosto 2019
This sucks , really don’t see any reduction in being fn fat , chest bigger, arms bigger stomach has a ring still
Peso Histórico de G-factor
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