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20 junio 2021
Guten Morgen, es hat endlich geregnet.🌧️ Momentan 19 Grad. Prima zum kräftig durchlüften. Gestern nochmal eine Spargel-Orgie zelebriert mit allem drum und dran. 😋😋😋 Die letzten Tage bis Freitag müssen nochmal ausgekostet werden. Eine entspannten Sonntag und schöpft Kraft für die neue Arbeitswoche.💪👍🤗
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,2 kg
11,6 kg
10,2 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,7 kg a la Semana
18 junio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
11,8 kg
10 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
16 junio 2021
So ihr lieben FS-LER. Heute nochmal mit Volldampf durch den Arbeitstag 🏃 und dann habe ich Urlaub.👍🤗☀️🍓🍷⛱️ und vieles mehr. Kommt gut durch den heißen Tag.
Peso:
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Aún para ir:
Dieta seguida:
79,2 kg
11,6 kg
10,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
15 junio 2021
🤬👎👹🤮 Ich versuche ruhig durchzuatmen, LMAA🎵🎶, 👑 richten und weiter geht's. Die doofe Waage kann mich mal. Einen sorgenfreien Tag für euch alle.👍🤗
Peso:
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Aún para ir:
Dieta seguida:
79,3 kg
11,5 kg
10,3 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 3,5 kg a la Semana
14 junio 2021
Guten Morgen, einen entspannten Start in die neue Woche. Es wird hot, hot, hot wie Chili. 🌶️ Karamba, mir kocht der Blut.🤭👍🤗
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,8 kg
12 kg
9,8 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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