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28 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,5 kg
6,2 kg
23,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
27 abril 2023
No change, but considering I dropped 1 whole kilogram in the space of 2 days, I'm not mad about it! 💚
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,8 kg
5,9 kg
24,1 kg
Bien
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peso estable
26 abril 2023
Tonight's soup. Tomato base, green and kidney beans, carrot, and way way overcooked pasta spirals. Not my best effort, but still hearty and delish!
(1 comentario)
26 abril 2023
I thought I'd see an increase today, after the big drop yesterday. The issue I was having with the scales last week has passed thankfully. Today I'll try remembering to take a pic of my latest soup batch. I love the versatility of soup, and how filling it is-not to mention healthy. 💚
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,8 kg
5,9 kg
24,1 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
25 abril 2023
Finally! I've been sticking to my plan and having mostly soups, and I was getting a tad frustrated with the lack of change on the scales. I've increased my fibre intake which has helped. 💚
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82 kg
5,7 kg
24,3 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
Peso Histórico de Aitch11
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