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19 agosto 2021
masih stay... smgt defkal
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,7 kg
1,2 kg
15,7 kg
Bien
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peso estable
19 agosto 2021
oatmeal + vsoy, enak bgt..
dua hari ini defkal aja tanpa wo karena badan kurang fit
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18 agosto 2021
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18 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,7 kg
1,2 kg
15,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
17 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,9 kg
1 kg
15,9 kg
Bien
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
Peso Histórico de risnaa
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