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20 mayo 2023
nihayet 1 haftadır ne ugrastirdi be 😁
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71 kg
4,7 kg
11 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
19 mayo 2023
yaptığım 1 günlük kaçamağı 1 haftadır toparlamaya çalışıyorum tartıda gördüğüm son kiloyu 1 haftadır göremedim bu bende acayip hırs yaptı umarım yarın 1 hafta önceki kilomun da altında olan kiloya inerim
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,5 kg
4,2 kg
11,5 kg
Bien
(6 comentarios)
peso estable
18 mayo 2023
182 kalorilik kahvaltim gitmeye inatlasan kilolarim icin kalori acigi yapmaya calisiyorum ufacik bi kacamakta hemen tartida fazlasiyla arti gormek beni uzuyor
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18 mayo 2023
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16 mayo 2023
buz gibi
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