Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
menotulya
Diario
Diario de menotulya
Perfil de menotulya
|
Historial de Peso
51 a 55 de 145
Página:
Anterior
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Siguiente
13 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54 kg
10 kg
4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
12 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,2 kg
9,8 kg
4,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
11 mayo 2024
Бросила курить айкос месяц назад и набрала 2 кг…. А так то хотелось похудеть еще на 3 🙃 то есть надо скинуть теперь 5 🤪Считать ккал и вбивать каждый грамм надоело, начались переедания…. С сегодняшнего дня питаюсь по системе 5 столовых ложек (в моем случае порция - 200 гр. каждые 3 часа), ккал не считаю, кушаю интуитивно, но очень дозировано☺️ марафон самой себе от себя на 21 день, чтобы стянуть желудок объявляю открытым🚩 как раз до 1 июня, до лета так сказать) самое сложное для меня не запивать еду, но, думаю, дело привычки. И так как кофе с молоком тоже еда придется пить его вместо 2 приемов пищи, в перекусах, а не после еды, как я привыкла.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55 kg
9 kg
5 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 2,0 kg a la Semana
10 mayo 2024
Добрый день! Решила подсластить жизнь. Как относитесь к такой замене сладкого? Какой вкус больше понравился? Спасибо за ответы❤️
Agregar Comentario
04 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53 kg
11 kg
3 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
Peso Histórico de menotulya
Ver la Historia Completa