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03 octubre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
13 kg
6 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
20 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,5 kg
12,5 kg
6,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
06 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,8 kg
12,2 kg
6,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
01 septiembre 2021
Suka heran sama diri sendiri .. Kalo mau olahraga tuh harus ngumpulin niat yang sangat amat besar. Tapi giliran memutuskan kagak olahraga malah kaya berasa ada yang kurang gitu atau kadang kaya takut nyesel kalo nggak olahraga .. kenapa dengan saya 😂😂
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01 septiembre 2021
Haii mau tanya dong .. kalian kalo makan di berapa kalori sihh?? aku kan 1.300 tapi kadang makan sampe 1.500. Bisa turun gak yah??
(4 comentarios)
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