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Janta top
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08 agosto 2021
Vocês fazem dia do lixo? Se sim quantas vezes no mês? O peso altera muito? Vocês aprovam? Vocês comem de tudo que veem na frente?
(1 comentario)
08 agosto 2021
Hoje me permiti comer algo fora da dieta pois segui a risca essa semana. Eu comi pipoca doce de chocolate (so derreter o açucar e toddy com um pouco de leite, depois despeja na pipoca) Fica show!! Agora segunda volta o plano!!
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08 agosto 2021
Almocin domingo
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28 julio 2021
Finalmente vou entrar em uma academia!! Glória!! Nunca fiz mas creio que vai dar certo e vou conseguir, já vinha alimentando essa ideia a muito tempo!! Por um tempo treinei em casa mas não deu certo! Bora sair do sedentarismo!!! #foco
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