Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Irinapono
Diario
Diario de Irinapono
Perfil de Irinapono
|
Historial de Peso
51 a 55 de 129
Página:
Anterior
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Siguiente
10 enero 2023
Ну что, со вчера вернулась в дифицит, с 28-го декабря не считала и не взвешивалась, не особо я вредным объедалась конечно, паштет, один раз оливье ела, икра, хумус, чебурек перед катком, борщ, пара кусочков пиццы, пива немного и шампанского, активничала много, ради прикола встала на весы где-то 4-го или 5-го января, вес был даже меньше, чем до нг. Взвешусь в вс посмотрю вес после очередной недели дифицита. Не так уж страшен черт (новый год), как его малюют (во время похудения конечно).
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,6 kg
6,9 kg
6,1 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
27 diciembre 2022
Решила коллаж сделать и сначала расстроилась, слева 16.10, справа сегодня, брюки те же, будто даже толще стала, а потом посмотрела на пуговицу и как она опустилась заметно, и поняла что результат все таки в 7кг есть, в талии -6см как никак,
(7 comentarios)
26 diciembre 2022
Писала два раза, посты видимо не видны, мне нужен совет, месяц вес стоит, ккал не снижала, бжу держу то же, что с начала, в чем дело? Средняя суточная калорийность за неделю 1800, читала сегодня под одним постом, что перебор белка может буксовать снижение
(1 comentario)
19 diciembre 2022
На манеже все те же, булгур, индейка, грибы, соус Сметана и шпинат. Месяц вес не опускался, заподозрила, что в весах садятся батарейки, вчера встала 61,6, минимальный за все время, потом поменяла батарейки и на том же месте уже 63,1, чему верить не понятно
Agregar Comentario
17 diciembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,6 kg
6,9 kg
6,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Irinapono
Ver la Historia Completa