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29 octubre 2018
Bom dia! O dia da balança.. Está semana vou me dedicar à proteína isto de andar a comer saladas e sopas não desce.. Algo se passa.. Com tanto cuidado na alimentação .. Exercício físico.. Vou ao talho vou à carninha... 🙄
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,3 kg
0,7 kg
5,3 kg
Bien
(10 comentarios)
Ganando 1,8 kg a la Semana
24 octubre 2018
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24 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72 kg
2 kg
4 kg
Bien
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peso estable
24 octubre 2018
Chá de funcho ...🍵
(1 comentario)
24 octubre 2018
Bom dia !👌
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Peso Histórico de zuza76
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