6 a 10 de 94
Página:   Anterior  1   2   3   4   5   6 ...  Siguiente

01 abril 2019

И так... опять вернулась. В ноябре бросила по факту и зал и питание. Итог +3кг за это время. Ела вообще все - майонез, шоколад целыми плитками, бургеры, газировка. И вот что поняла, после последнего разгона набор веса шел медленнее.
Цель сейчас - начать сначала естественно.
Хотя не так... вернуться к осознанной еде. Есть на 2300кк я как сейчас помню это прекрасно и не голодно, но даже при них надо думать что ешь. Это делать я разучилась, возвращаемся!
Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
82,2 kg 0 kg 14,2 kg Bien
   (3 comentarios) Ganando 0,2 kg a la Semana

21 noviembre 2018

20 noviembre 2018

19 noviembre 2018

16 noviembre 2018



Peso Histórico de xset1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.