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Historial de Peso
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05 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,5 kg
9,4 kg
18,5 kg
Bien
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
12 febrero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,3 kg
8,6 kg
19,3 kg
Bien
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
08 febrero 2021
comecei no início de janeiro a fazer crossfit. confesso que estou AMANDO. reduziu muito minha anciedade. stressa fica todo la no box. e finalmente comecei a ver realmente o peso descer. Anciedade atrapalha muito na perda de peso. vc come alface e engorda. ERA como eu estava. eu fazia mmusculação mas nao gostava, achava sem graça kkk. (respeito quem gosta).
Então se eu pudesse dar uma dica p quem tem anciedade e nao esta conseguindo emagrecer mesmo com dieta é.... procure rápido alguma atividade fisica que faça Feliz. que faça vc colocar p fora. que faça vc esquecer do mundo aqui fora.. te agaranto que o resultado vai muito além de uma balança ou fita métrica.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,7 kg
8,2 kg
19,7 kg
Bien
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
20 enero 2021
vamos q vamos... META DE 20 A 30 KILOS A MENOS P FIM DESTE ANO. Que Deus.me ajude. rsrs
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,3 kg
6,6 kg
21,3 kg
Bien
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
05 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
103,9 kg
4 kg
23,9 kg
Bien
Ganando 0,6 kg a la Semana
Peso Histórico de van Collares
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