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Historial de Peso
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03 agosto 2022
sarapan yuk.... ga perlu mikir kalori, yg penting makan buah dan sayuran..
(2 comentarios)
31 julio 2022
BB naik sedikit tetapi Lingkar Perut menyusut menjadi 91 cm
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70 kg
8 kg
10 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
28 abril 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,4 kg
8,6 kg
9,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
23 abril 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,8 kg
8,2 kg
9,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
23 febrero 2022
Hari ini puasa, jadi pas nimbang BB turun, nti habis makan naik lagi 😃
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,1 kg
5,9 kg
12,1 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
Peso Histórico de n3nc1
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