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Historial de Peso
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31 marzo 2023
Bem estou de volta 🎉🎉🎉.
Já cá não vinha desde os 109kg.
Desde então já muito aconteceu....
Infelizmente acabei por ser submetida à cirurgia, depois da perda de 50kg chamaram logo, ainda disse que não, pois se a cirurgia fosse ao cérebro eu aceitava, agora ao estômago.... Não seria a solução, o meu problema é mental não estomacal 🤣🤣.
Mas pronto fui, pois segundo todos seria uma melhor e uma excelente ferramenta... Então o que aconteceu.. Nem na realidade só perdi cerca de 20kg desde então. Já tinha uma perda muito maior antes.
Não consigo comer os meus ovos que tanto gosto, deixei o jejum e os hidratos voltaram mais os açucares. O estômago não aceita, lá muito bem as gorduras, se carnes e os verdes... E o cérebro adora isso que assim os hidratos estão cá pera satisfazer a vida....
Vsmis ver como vai ser....
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,5 kg
71,9 kg
8,5 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
14 julio 2021
De volta 💪💪💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
109,9 kg
45,5 kg
34,9 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
21 junio 2021
A bela da "pizza". 🤤🤤🤤 Base beringela, molho de tomate caseiro, mozzarella, azeitonas, cebola nova, chourição e parmesão ralado na hora.
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21 junio 2021
"esparguete" de corgette e cenoura com um salteado de cogumelos, alho frances, alho, natas e resto de carne assada. Regado com o pleo parmesão ralado na hora 🤤🤤🤤🤤
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18 junio 2021
Frango com azeite, alho, oregãos e salsa. Salada tomate coração de boi, alface e cebola nova. Azeitonas. Acompanha, os melhores queijos da melhor queijaria, Prado da sicó, dois queijos de mistura um picante e outro de ervas. Isto para abrir 47h de jejum🤤
(20 comentarios)
Peso Histórico de me_myself_and _I
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