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lina_arnaut
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Perfil de lina_arnaut
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Historial de Peso
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29 abril 2022
War mir fast klar… gestern versuchte ich wieder meine 0 Kohlenhydrate Strategie aus den Erfahrungen vor 20 Jahren anzuwenden. Es war damals falsch - es ist auch heute falsch 😑
Zum Glück tracke ich die kcal und tradaaaam über 1000 kcal im +, da es kann es nicht funktionieren
Heute ist es anders, ich würde am liebsten wieder ins Bett und schlafen. Mein Traum - früh raus und in den Wald 🌳 zum joggen ist soooo nah und doch wieder so fern… Schlaf 🛏 regulieren, dann wird alles andere auch wieder gut.
(1 comentario)
29 abril 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,5 kg
1,1 kg
13,5 kg
Bien
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Ganando 4,9 kg a la Semana
28 abril 2022
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28 abril 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,8 kg
1,8 kg
12,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
27 abril 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,3 kg
1,3 kg
13,3 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de lina_arnaut
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