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Historial de Peso
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27 febrero 2022
Feb was a difficult month, but hung in there. For me weighing daily allows me to stay focused and adjust quickly.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,3 kg
24,8 kg
60,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
25 enero 2022
Changed goal from 136.0 to 126.0
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,1 kg
23,9 kg
61,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
13 enero 2022
BMI finally in the overweight range, 29.5. I'd need to lose 20 more lbs for BMI of 25. I might get there, but for now, very happy for this major accomplishment.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,9 kg
23,2 kg
61,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
31 diciembre 2021
Ending the year 40 lbs lighter since May. Original goal was 136.0, but will aim for 126.0 in 2022.
Keto was more difficult from Thanksgiving to Christmas, but I was able to bounce back & still lose weight. Winter hiking keeps me motivated.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,6 kg
22,5 kg
62,6 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
18 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,0 kg
22,0 kg
63,0 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de heart44
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