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Historial de Peso
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12 febrero 2024
Bugun yuruyusumuzu erken bitirdik :( totalde 1416 kcal ile gunu kapattik!
(9 comentarios)
11 febrero 2024
16 saat 42 dakikalik aradan sonra kahvalti timee fakat hic yapmak istemiyorum ama yapacagim!
Kahvalti:
-Yulaf lapasi+omlet+yogurt sekinde yapmayi dusunuyorum ardindan meyve yerim belki
(2 comentarios)
09 febrero 2024
Makro tamamlayici ara ogun tavsiyeniz var mi?
(2 comentarios)
09 febrero 2024
Yuruyusumuz tamamdir!☆
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08 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
19 kg
7 kg
Bien
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peso estable
Peso Histórico de en az 2.5lt su
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