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Historial de Peso
6 a 10 de 100
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6
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04 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,9 kg
0 kg
20,5 kg
Bien
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
01 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,5 kg
0 kg
22,1 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
02 febrero 2023
🏋🏻♀️ 05:51 treino circuito pernas
☕️ 09:10 cafe da manha - 180kcal
🥗 12:05 almoço - 355kcal
Hoje nessa empresa foi “eita atras de vixe”.
Só consegui postar agora!
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01 febrero 2023
🥗 almoço - 313kcal
100gr de batata inglesa cozida + 120gr de músculo moído + salada + 29gr de doce de leite
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01 febrero 2023
🏋🏻♀️ 05:40h treino circuito de ombro + costas + tríceps
☕️ 08:40h café da manhã - 306kcal
100gr de ovos mexidos + 1 fatia de pão + ameixa + cafezin
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Peso Histórico de b231190
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