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Historial de Peso
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12 febrero 2023
Pagi ku yg cerah iseng timbang eh kok ternyata turun padahal kmrn coba lakuin IF+defkal cmn 4 hari sisa nya makan gak beraturan ditambah gak olahraga seminggu ini😂 ku rasa ini kadar air yg turun
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81 kg
2 kg
18 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
06 febrero 2023
Makan aja udah
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06 febrero 2023
Naik again ya tuhan , yuk diet jgn yoyo lg! Bismillah IF dan defkal💪🏻
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84 kg
0 kg
21 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
30 enero 2023
Met berbuka puasa
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17 enero 2023
Sedikit bgt turun nya😂 akibat msh blm niat 100%
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,7 kg
0,3 kg
19,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de auliajihan_
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