Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
SparrisToken
Diario
Diario de SparrisToken
Perfil de SparrisToken
|
Historial de Peso
6 a 10 de 38
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
03 enero 2020
Nyårsfirande med go mat och någon öl och sedan blev jag sjuk. Har ätit onyttigt under dessa dagar.
Är inte frisk än så blir ingen motion direkt. Men påbörjar dieten igen idag 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,9 kg
16,1 kg
1,9 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 1,9 kg a la Semana
31 diciembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,1 kg
16,9 kg
1,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
29 diciembre 2019
Har nog varit lite för strikt med dieten. För lite kalorier. Känner mig svag i kroppen och lite kallsvettig trotts att jag precis ätit frukost.
Vikten går neråt men såhär kan jag inte må.
Bör nog lägga in ett extra mellanmål om dagarna.
Typiskt mig att jag kör allt eller inget. Har svårt att hitta ett lugnt mellanläge och låta saker ta sin tid.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,6 kg
16,4 kg
1,6 kg
Bien
(11 comentarios)
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
28 diciembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,9 kg
16,1 kg
1,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
27 diciembre 2019
Har inte gått upp något under jul vilket är oerhört förvånande med tanke på att jag helt avvikit från min normala diet och motionsrutiner under 4 dagar.
Har dock tänk på portionsstorlekar och undvikit efterrätter så gott det går 🤪
Nu är det påt igen efter all julmat 👍
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,1 kg
15,9 kg
2,1 kg
Bien
(1 comentario)
peso estable
Peso Histórico de SparrisToken
Ver la Historia Completa