Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Nolpowers
Diario
Diario de Nolpowers
Perfil de Nolpowers
|
Historial de Peso
6 a 10 de 24
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
Siguiente
08 enero 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
1,4 kg
2 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,2 kg a la Semana
08 noviembre 2015
Empiezo volumen y parece que el cuerpo responde, casi 1kg en 20 días no está mal. ahora a asegurar que el peso sea en su mayor medida de masa magra y no grasa, aunque reconozco que la constancia de ejercicio en estos últimos días ha sido un poco deficiente.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,5 kg
2,9 kg
0,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,2 kg a la Semana
16 octubre 2015
Hoy me he enfadado un poco por ciertas entradas de Anas/Mias, lo cual no imaginé que debiera llegar a esta web.Ojala ese tipo de entradas llegue a los administradores y eliminen ciertas cuentas que lo único que pueden hacer es daño.
Dicho esto, tras unas semanas comiendo algo más, sorpresa, sigo perdiendo peso. Probablemente sea por el entrenamiento, así que nada, a seguir aumentando el aporte calórico, controlar las macros, y poco a poco empezare a crecer :D.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,7 kg
3,7 kg
0 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
05 octubre 2015
Bueno, mi cuerpo se va adaptando al déficit de alimentos con bastante rapidez y la pérdida de peso ya empieza a estancarse, así que va siendo hora de revertir el asunto, una temporadita en "volumen" y a aumentar lo que como poco a poco, a ver como se porta el cuerpo.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
3,4 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
27 septiembre 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,4 kg
3 kg
0,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Nolpowers
Ver la Historia Completa