Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lucik_
Diario
Diario de Lucik_
Perfil de Lucik_
|
Historial de Peso
6 a 10 de 298
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
02 noviembre 2021
Ребят , у кого было компульсивное переедание ? Как оно характеризуется , как справлялись с ним ? Я сейчас задумалась и вообще давно думала об этом , читаю в интернете и почти все симптомы про меня 😢
Я умею себя контролировать , когда надо и очень хорошо с этим справляюсь 6 дней в неделю , но на 7 начинается просто ужас.. Я могу съесть максимум до 4000 калорий , но снова же стараюсь контролировать себя и есть хотя бы не больше 3000 , но иногда это не удается . И ем я не все что вижу , а определенные продукты , которые очень хочу , а конкретно сейчас меня понесло на все сладкое , мучное . И я вот не знаю является ли это компульсивным перееданием?
На следующий день я очень сильно отекшая , но если раньше эти отеки уходили за 2-3 дня , то сейчас они держаться всю неделю и в итоге я не успеваю сбросить вес и визуально подтянуться как тут уже выходные и новый срыв . И я если честно виню себя . Не сильно , не каждый раз , но бывает иногда , что это может все накопиться и вылиться в один день, например , неким селфхармом . Вообщем не знаю 😓
(28 comentarios)
02 noviembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,5 kg
0 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
22 octubre 2021
Делаю перезалив поста , потому что я не поняла опубликовался ли он вообще 😅
Привет ✋✨
У меня появился вопрос . У кого такое было и как с этим справлялись , прошу помочь и написать в комментах . У меня всю неделю очень сильно отекают ноги ОСОБЕННО колени . Я сейчас на кето , но в выходные был срыв на сладкое . Но вроде как вверх тела не отекший , все в норме как было и до срыва . Очень хочу как-то убрать отеки с колен , потому что приносит это дискомфорт дикий 😢
Спасибо ✨💖✨
Agregar Comentario
22 octubre 2021
Привет ✋✨
У меня появился вопрос . У кого такое было и как с этим справлялись , прошу помочь и написать в комментах . У меня всю неделю очень сильно отекают ноги ОСОБЕННО колени . Я сейчас на кето , но в выходные был срыв на сладкое . Но вроде как вверх тела не отекший , все в норме как было и до срыва . Очень хочу как-то убрать отеки с колен , потому что приносит это дискомфорт дикий 😢
Спасибо ✨💖✨
Agregar Comentario
11 septiembre 2021
Это победа !💪💪💪
Сегодня у меня пошли месячные после двух лет их отсутствия...
Как же я рада , я снова девушка !😍
Больше не допущу тех ошибок , что привели к этому.
(17 comentarios)
Peso Histórico de Lucik_
Ver la Historia Completa