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Historial de Peso
6 a 10 de 20
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23 agosto 2020
Assez contente, c’est largement mieux que rien et surtout enfin je me débarrasse du 106 bon j’ai pas une grosse longueur d’avance mais c’est un réel booster.
Hier, c’était journée shopping, après essayage mon mental était à zéro. Se sentir moche, grosse, indigne et j’en passe. C’était vraiment horrible et je le souhaite à personne. Un coup, les boutons ne se ferment pas, un coup on voit trop mes bourlets sous un haut. Je me suis senti tellement mal, mais tellement mal. Je me dégoûtais tellement. Mais après j’ai appelé une amie et ensemble on a décidé de faire un petit challenge cette semaine pour perdre un maximum. Sans cet appel j’aurais vraiment eu le moral cassé pendant un bon bout de temps. Bon voila, maintenant ça va mieux, je vois ma perte et surtout je gardes espoir en ma perte. J’ai raconter un peu ma vie, j’espère ne pas vous avoir trop attristé ou je ne sais quoi 😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
105,9 kg
4,4 kg
47,6 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
17 agosto 2020
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17 agosto 2020
Pour près de 300cal avec un œuf brouillé à côté
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16 agosto 2020
Quelque gramme de pris mais je le prend pas mal franchement, j’ai mangé dehors mais surtout j’ai eu quelques excès suite à une peine de coeur 😅 Mais je le prend pas mal parce que je sais que j’aurais pu encore plus prendre. Aussi, je suis pas du tout aller à la salle cette semaine je pense plutôt faire du vélo le soir je préfère et j’ai l’impression de plus brûler.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
106,4 kg
3,9 kg
48,1 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,4 kg a la Semana
16 agosto 2020
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Peso Histórico de Hanifa.h
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