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31 diciembre 2022
kalo makan alpukad 1 biji lemaknya buanyak banget.. itu masih diperbolehkan atau ndak ya??? apakah bikin naik BB?
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31 diciembre 2022
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28 diciembre 2022
Lagi haid, BB naik. padahal masih ga mood makan 2 hari ini.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
2 kg
15 kg
Bien
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Ganando 1,0 kg a la Semana
21 diciembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64 kg
3 kg
14 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
17 diciembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,5 kg
2,5 kg
14,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
Peso Histórico de Erina10
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