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09 febrero 2018
Pain de mie complet, margarine oméga 3, smoothies orange banane kiwi, œuf à la coque, yaourt au lait de brebis ! Bonne journée à vous :)
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09 febrero 2018
Paré pour une bonne journée
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08 febrero 2018
Petit déjeuner : 1 Thé noir, un kiwi bio, un jus d’orange pressé bio maison, 2 tartines de pain de mie complet avec de la margarine oméga 3 et pour finir un yaourt nature au lait de brebis. Précédé d’une séance de renforcement musculaire fessier car je ne rempli plus du tout mes pantalons ^^
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07 febrero 2018
Bonne journée
(4 comentarios)
05 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,6 kg
0,9 kg
5,6 kg
Bien
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Dge44
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