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Historial de Peso
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03 enero 2024
Welcome to 2014!
I'm trying to get back on track. Too many sugary treats through the holidays. I'm afraid my A1C numbers are going to reflect my indiscretions. I now have a new PCP, so I will probably face the music soon.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,7 kg
1,0 kg
2,2 kg
Bien
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peso estable
29 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,7 kg
1,0 kg
2,2 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
07 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,0 kg
1,7 kg
1,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
29 noviembre 2023
I haven't been checking in. Since September, I've been going through some very stressful major life changes including divorce, packing up and selling the house, and then relocating to the other coast. There is more to share, but my divorce needs to be final first.
I'm pleased that I've dropped half of the weight I gained. I hope to be down to my goal weight of 151 by Jan 31. (I hope to get through the holiday season without a weight gain.🤞)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,6 kg
1,1 kg
2,1 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
13 septiembre 2023
Back to journaling. My A1c level is heading into Prediabetes. I need to lose about 7 lbs AND watch the carbs from simple sugars and white carbs (bleached flour, white rice, most pastas). I can do this!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,8 kg
2,9 kg
0,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de BShannon2023
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