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Historial de Peso
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11 agosto 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,6 kg
6,4 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
01 agosto 2023
Вот так выглядят мои <90 после сна не на пампе. Думаю ниже особо смысла идти нет, пару месяцев подержу и на набор. По ощущениям 2-3 кг мяса набрать и норм. За этот год 2 точно прибавил, хехе. Ешьте белый рис, выкладывайтесь в зале, все будет.
(202 comentarios)
29 julio 2023
Вот и мой отпуск, хехе
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,4 kg
5,6 kg
0 kg
Bien
(5 comentarios)
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
20 julio 2023
Ну шо, худеющие, как ваши дела?
(25 comentarios)
20 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,8 kg
5,2 kg
0 kg
Bien
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