Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Andreza.lc
Diario
Diario de Andreza.lc
Perfil de Andreza.lc
|
Historial de Peso
6 a 10 de 37
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
20 octubre 2016
Agregar Comentario
20 octubre 2016
E o lanche hj é smooth de morango com côco Low Carb.....Usei 5 morangos maduros, 50gr de côco fresco
Agregar Comentario
20 octubre 2016
Fui diagnosticada com Transtorno Obsessivo Compulsivo a uns meses atrás, engordei 20 kilos num período de um ano e nada que eu fizesse me auxiliava a emagrecer, eu comia por compulsão e não por fome, não poderia sair com dinheiro nem cartão pq eu comprava qualquer coisa pelo prazer de comer. Por causa do excesso de peso eu tive Hipertensão Intracraniana Benigna, e foi aí que resolvi mudar. Comecei com a reeducação alimentar, mais o comer de 3em 3 horas alimentava minha compulsão, não me saciava e eu acabava de comer e já estava pensando na próxima refeição. Foi quando conheci a Low Carb e estou muito feliz com os resultados obtidos, uma semana que mudei o meu estilo de alimentação e já se foram 1,200kg e 5 cm de cintura, desde que comecei não saí da linha nenhum dia, nem aos finais de semana, to levando realmente como um estilo de vida e não como mais uma dieta. Nunca me alimentei tão bem como agora, passei a comer verduras e legumes que eu nunca havia provado e gostei muito, a saúde da pele está visivelmente melhor e a compulsão sumiu. Me sinto saciada o dia todo, tenho mais disposição para a prática de exercícios e até o sono melhorou. Low Carb é vida.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,8 kg
6 kg
15,8 kg
Bien
(6 comentarios)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
20 octubre 2016
Agregar Comentario
19 octubre 2016
Menos um 1 kilo e 4 cm de cintura em uma semana de low carb.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74 kg
5,8 kg
16 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de Andreza.lc
Ver la Historia Completa