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Historial de Peso
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25 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,9 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 4,9 kg a la Semana
24 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,2 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
22 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,8 kg
0 kg
0 kg
Bien
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peso estable
21 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,8 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 2,5 kg a la Semana
20 junio 2020
Расскажите о своих достижениях
Что касаемо меня, то
2 года занятий +14 кг
Силовые выросли в 2 или более раз
Присед 97.5 кг на 8 повторений
Жим 70 на 11
Становую делал мало
Подтягиваюсь 30+ раз
Рост 168
(30 comentarios)
Peso Histórico de 7Zerus7
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