Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Мар009
Diario
Diario de Мар009
Perfil de Мар009
|
Historial de Peso
6 a 10 de 180
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
19 julio 2023
Agregar Comentario
18 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,7 kg
0 kg
10,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,0 kg a la Semana
18 julio 2023
Ну что ж. Начинаем заново)
Направляю свое внимание на себя и свое питание.
Agregar Comentario
09 febrero 2023
Меня бомбит.
Как я стала меньше есть, все чувства обострились. Если раньше можно было заесть недовольство, то теперь приходится с ним как-то обходиться.
Но привычка заедать отпала (иногда при сильной интенсивности эмоций все-таки хочется сладкого).
Скоро мне 32, хочется свалить все на кризис 30-летнего возраста. Переоценка смыслов что ли, поиск истинных желаний, улучшение условий жизни.
Радует, что смогла заново взяться за свое тело, обратила наконец-то внимание на себя :)
Agregar Comentario
09 febrero 2023
Сырники на рисовой муке, чай мед/имбирь/лимон, и свекла вареная (захотелось) - но с утра с чесноком не гуд, поэтому просто нарезанная)
Витамины: комплекс б и омега 3, витамин Д
Третий день пробую интервальное голодание, классно чувствую себя)
Agregar Comentario
Peso Histórico de Мар009
Ver la Historia Completa