Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Веренкова
Diario
Diario de Веренкова
Perfil de Веренкова
|
Historial de Peso
6 a 10 de 155
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
30 agosto 2020
Вот и наступил тот день, которого я так боялась...Лето закончилось, а это значит что начинается учёба и я уезжаю с дома.. Подсчёты там вести не буду,не смогу... Очень боюсь набрать вес и вернуться к прежнему весу и образу жизни. Последнее взвешивание было 23 июля, а это значит за лето я скинула 7кг. Цель была 57.5,но мне кажется я её достигла, по возможности попробую взвеситься. Надо привести свой мозг в порядок и настроить на продолжение худение или хотя бы сохранить этот результат. Знаю что будет трудно, но я сильная и я все смогу. Раз в неделю буду измерять свои параметры и записывать сюда😏 Так же буду заходить и лайкать ваши блюда, ведь это уже как инстаграм😂 Всех с началом осени, девочки. Мы сильные и это лето мы провели максимально с пользой😻 Продолжаем в том же духе, не думая что лишние кг теперь можно будет спрятать под курточку или пальто😀
Всех обняла🤗
(6 comentarios)
29 agosto 2020
День 59😻
🧎♀️Планка-2м 30 секунд
🧍♀️150 прыжков
🚶♀️2.000 шагов
Agregar Comentario
29 agosto 2020
Обед😻
380ккал🤤
Agregar Comentario
28 agosto 2020
День 58😻
🏋️♀️Зарядка
🧎♀️Планка-2м 30 секунд
🧍♀️150 прыжков
🚶♀️8.000 шагов
Agregar Comentario
28 agosto 2020
День 57😻
🏋️♀️Зарядка
🧎♀️Планка 2м 30 секунд
🧍♀️150 прыжков
🚶♀️10.000 шагов
Agregar Comentario
Peso Histórico de Веренкова
Ver la Historia Completa