Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
^^*^^
Diario
Diario de ^^*^^
Perfil de ^^*^^
|
Historial de Peso
6 a 10 de 27
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Siguiente
26 febrero 2021
14/14!!!!!!!!
Всё! Каюсь, ахах, занималась с великой ленью и без великого рвения, но я сделала енто😅
Про марафон могу сказать, что он не для людей, в чьей жизни не было спорта серьезнее физкультуры в школе. Я не великая спортсменка, конечно, но несколько лет волейбола, баскетбол, гандбол и танцы в моей жизни весьма активно практиковались😋Но я к концу марафона выжата как лимон, и эти тренировки нифига не изи пизи лемон сквизи😂Также я думаю, что он не столько для похудения и сброса веса, сколько для приведения мышц в тонус, уменьшения объемов и проявления рельефов💪🏼
По крайней мере, я рада, что я его полностью завершила и не сдалась 😇
(2 comentarios)
26 febrero 2021
13/14 вчера успешно был оттренирован
Но я чувствую, как я устала уже тренироваться
даже самые простые упражнения даются с большим трудом, ахах
Сегодня последняя и всоооо, отдых
а с 8 начну новый марафон, но не Хлои, а йоги на 30 дней
И режим антуна несколько недель подержу)
Вот примерные планы на ближайшие недели
(8 comentarios)
24 febrero 2021
12/14 оттренировалаа~~~Счастливая, довольная, не могу дождаться конца марафона и посмотреть результаты ☺
(2 comentarios)
22 febrero 2021
10/14 завершен
Честно, думала, сдохну
Новое сочетание видео, очень интенсивно получилось, хотя их всего лишь три😅
Сделала, и хорошо
Горжусь собой😂🌼
(3 comentarios)
21 febrero 2021
9/14
Тренировка прошла хорошо и на удивление быстро) Заметила только начало, ахах, потом втянулась и очнулась только на растяжке 😇
Agregar Comentario
Peso Histórico de ^^*^^
Ver la Historia Completa