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24 enero 2022
aku mengalami PCOS, alhamdulillah mulai ubah pola makan dan olahraga. setelah 6 bulan menikah langsung dikasih hamil walaupun bb masih gendats😁 pas hamil bulannya bb aku sampe 100kg lebih.. sekarang mau mulai hidup sehat lagi. semoga BB bisa ideal.
(1 comentario)
21 enero 2022
pelan² asal turun
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,8 kg
2,2 kg
15,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
05 enero 2022
bismillah, semangat mulai defisitnya.. wahai diriku😇
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98 kg
0 kg
18 kg
Bien
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15 enero 2021
alhamdulillah ya Allah.. yang lagi diet sehat semangat yah💞
(35 comentarios)
19 diciembre 2020
sekarang mah berani foto full body.. karena aku yakin esok hari badanku bisa langsing dan sehat😅 bismillah
(21 comentarios)
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