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03 abril 2022
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59 kg
1 kg
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Bien
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peso estable
14 abril 2021
(1 comentario)
21 marzo 2021
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Bien
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peso estable
21 marzo 2021
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15 marzo 2021
Ini gimana ya ngakalinnya makan diatas BMR, aku kok makannya dah kenyang masih kurang aja jatah kalorinya. Udah belajar nih ngurangin ngemil juga. Kalo laper2 sebelum dinner biasanya makan protein balls.
(1 comentario)
Peso Histórico de evehoward
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