📓My diary is my way

🖖Меня зовут Залия
👀Начало моего пути к здоровому и спортивному телу ~2015 год. После автомобильной аварии и комы. С двумя отверстиями в черепе 💀
💪На данный момент не занимаюсь, опыт занятий в зале около 3 лет. Активность стараюсь сохранять
🍽Мои КБЖУ меняются со временем. Сделано много ошибок, из-за чего пострадало здоровье - исправляю

✍️Пишу здесь редко
✍️Учусь на своем и чужом опыте
✍️Открыта к конструктивной критике
✍️Не приемлю оскорбления. Мат тоже, но более лояльна