youthful one won
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Historial de Peso

Peso Inicial
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg

Peso Actual
90,1 kg
Desempeño: Ganando 0,5 kg a la Semana

Peso meta
80,5 kg
Aún para ir: 9,6 kg

Peso Histórico de youthful one won


Siguiendo

kharizma05
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,8 kg a la Semana Up
 
Kaybh1958
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
anime__lover
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,1 kg a la Semana Down
   

Libro de Cocina de youthful one won

Calorías: 205kcal | Grasa: 6,19g | Carbh: 29,87g | Prot: 8,52g
Black Bean Burgers
Yummy vegetarian black bean burgers.
Calorías: 454kcal | Grasa: 13,14g | Carbh: 48,12g | Prot: 37,30g
Chicken Pasta Stir Fry
Quick and easy, yet very tasty.
Calorías: 135kcal | Grasa: 8,17g | Carbh: 12,61g | Prot: 4,36g
All Natural Breakfast Bars
Breakfast bars made of natural ingredients for health minded people on the go.
Calorías: 163kcal | Grasa: 5,43g | Carbh: 24,11g | Prot: 3,76g
Brown Rice and Bell Pepper Salad
Brown rice and a variety of bell peppers come together with a creamy sauce to make a perfect summer dish to take on a picnic.
Calorías: 133kcal | Grasa: 11,82g | Carbh: 12,99g | Prot: 5,06g
Honey Nut Muffins
High fiber muffins for a breakfast on the run.
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Ejercicios recientes de youthful one won


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