traveljoy
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Historial de Peso

Peso Inicial
93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg

Peso Actual
68,5 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
68,0 kg
Aún para ir: 0,5 kg
Single grandma. Walking daily with my cockapoo for exercise and going for 10,000 steps minimum per day. Working on Willingness!! The Sonoma Diet looks tailor made for me with the emphasis on fresh food and I live in Sonoma County.

Peso Histórico de traveljoy


Siguiendo

jabezchild
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
Lucybell33
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
fruitnut
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
 
janik2798
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de traveljoy

Calorías: 168kcal | Grasa: 3,26g | Carbh: 5,37g | Prot: 27,42g
Apple and Thyme Chicken
A really delightful sweet chicken dish that the whole family will love.
Calorías: 360kcal | Grasa: 8,06g | Carbh: 46,88g | Prot: 29,56g
Italian Peasant Soup
An awesome soup that is very filling and great all year round.
Calorías: 272kcal | Grasa: 7,79g | Carbh: 38,72g | Prot: 15,17g
Spinach Enchiladas
Healthy, delicious and easy-to-make enchiladas.
Calorías: 115kcal | Grasa: 0,97g | Carbh: 23,01g | Prot: 3,78g
Garbanzo and Rice Salad
A delicious, healthy cold salad with brown rice and garbanzos.
Calorías: 292kcal | Grasa: 2,49g | Carbh: 30,91g | Prot: 37,84g
Thai Chicken Curry
A lovely chicken curry, with ginger, lemongrass and chilli in a coconut milk sauce.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de traveljoy


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