tochandr - Miembro

tochandr

Miembro desde febrero 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

97,3 kg

Disminuído hasta ahora: 2,3 kg

Peso Actual

95 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

78 kg

Aún para ir: 17 kg

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Peso Histórico de tochandr

	Flaxseed Oil
	Clara de Huevo
	Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
	Step
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Pesas