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teto1221
teto1221
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Historial de Peso
Peso Inicial
63,3 kg
Disminuído hasta ahora:
11,6 kg
Peso Actual
74,9 kg
Desempeño:
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
Peso meta
58 kg
Aún para ir:
16,9 kg
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Oct.1 2019開始記錄
調整飲食習慣
每日進食1600大卡為主
目標在過年前能讓BMI降到26.6
來年開始減脂
循序漸進,開心吃(→ܫ←)
Peso Histórico de teto1221
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Último pesaje:
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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