tatianerb
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Historial de Peso

Peso Inicial
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg

Peso Actual
53,9 kg
Desempeño: Perdiendo 2,6 kg a la Semana

Peso meta
47 kg
Aún para ir: 6,9 kg
Após a pandemia, minhas roupas já não serviam, mas a ficha só caiu, de que eu precisava cuidar da minha saúde, quando tive minha consulta anual. Eu nunca tinha chegado na casa dos 50kg antes e de repente estava com 60kg!! Com mais de 40 anos o metabolismo já não é mais o mesmo. Colesterol e triglicerídeos altos, sedentária. Voltei a ter uma alimentação saudável e a me exercitar em Setembro de 2023. Meu objetivo é retornar para meu estilo de vida de antes da pandemia, voltar para os 47kg e seguir com as atividades físicas.

Peso Histórico de tatianerb


Siguiendo

✏️Lilika
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
 
saleteines
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,5 kg a la Semana Down
vmpfng
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,6 kg a la Semana Up
 
fergraca
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down


Ejercicios recientes de tatianerb


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