tamara.engerlhardt
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Historial de Peso

Peso Inicial
80 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg

Peso Actual
74,8 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
70 kg
Aún para ir: 4,8 kg
EU SEMPRE CONSIDERO DIFICIL FALAR DE MIM... ME RESUMIR, PORÉM VOU TENTAR SER BEM OBJETIVA ...
TENHO 29 ANOS , CASADA E MÃE... E POR FALAR EM MÃE, FOI AÍ QUE TUDO COMEÇOU. APÓS A MATERNIDADE MEU CORPO MUDOU RADICALMENTE (JÁ QUE NÃO HERDEI UMA BOA GENÉTICA NESTE QUESITO) EU TIVE MEU FILHO COM 22 ANOS E DESDE ENTÃO EU TENHO SOFRIDO MUITO COM MINHA APARÊNCIA, POIS AINDA NA JUVENTUDE A GENTE SE OLHAR E DE REPENTE VER ESTRIAS, FLACIDEZ E PESO A MAIS É BEM FRUSTRANTE... PORÉM ULTIMAMENTE TENHO ME SENTIDO MOTIVADA A MUDAR MINHA MENTE E PARAR DE PENSAR QUE TUDO ACABOU, QUERO SER UMA PESSOA MAIS DETERMINADA COM MEUS OBJETIVOS E UM DELES É FOCAR NUMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E ME EXERCITAR E QUERO SER ATÉ OUSADA EM DIZER QUE QUERO CONQUISTAR MINHA MELHOR FORMA!!!!!!
SEMPRE ME SINTO MOTIVADA OLHANDO DA PLATÉIA AS PESSOAS MUDANDO E COMPARTILHANDO NO FATSECRETS E TAMBÉM QUERO COMPARTILHAR MINHA JORNADA, AJUDANDO E SENDO AJUDADA!!

Peso Histórico de tamara.engerlhardt


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ta.ty.botelho
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
Regianenicolas
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
leidystos
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana Up
 
Thais187
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,3 kg a la Semana Down


Ejercicios recientes de tamara.engerlhardt


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