semayasar89 - Miembro

semayasar89

Miembro desde octubre 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

60,9 kg

Disminuído hasta ahora: 0,8 kg

Peso Actual

60,1 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

53 kg

Aún para ir: 7,1 kg

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Peso Histórico de semayasar89

	Pan Blanco
	Taze Kaşar Peyniri
	Sütlü Köpüklü
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Caminata Nórdica