sammysstuff
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Historial de Peso
Peso Inicial
59,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
Peso Actual
63 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso meta
53 kg
Aún para ir:
10 kg
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Sempre gostei de exercícios, mas depois de uma cirurgia precisei ficar muito tempo parada e não consegui mais voltar a ser tão ativa quanto antes. Isso somado aos problemas pessoais, acabei engordando muito. Hoje faço dança de salão 6 vezes por semana, mas sei que preciso de mais, pois meu corpo já é acostumado à dança. Depois de muito me programar, volto a controlar minha alimentação para poder perder peso. Meu objetivo é me livrar de 10kg que me atrapalham. Claro que tudo isso aos poucos para não prejudicar minha saúde. E que comece essa nova jornada! \o/
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