Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
samjezhny
samjezhny
Miembro desde diciembre 2015
Publicaciones
14
Siguiendo
1
Seguidores
0
Historial de Peso
Peso Inicial
85 kg
Disminuído hasta ahora:
4 kg
Peso Actual
89 kg
Desempeño:
Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso meta
90 kg
Aún para ir:
1 kg
Seguir
Ian too happy to join now and I wanna to increase my weight but not fatty body I wanna to increase muscles
Peso Histórico de samjezhny
Ver la Historia Completa
Siguiendo
PattiOB
Último pesaje:
Ganando 3,2 kg a la Semana
Ejercicios recientes de samjezhny
Nueces
Almendras
Pollo (sin Comer la Piel)
Caminar (Lento) - 3/kph
Tabata
Ver Calendario de Dieta