neznakomcka
Miembro desde septiembre 2017
|
Publicaciones
175
Siguiendo
26
Seguidores
18
|
Historial de Peso
Peso Inicial
83 kg
Disminuído hasta ahora:
16,9 kg
Peso Actual
66,1 kg
Desempeño:
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso meta
53 kg
Aún para ir:
13,1 kg
|
|
Привет всем! Мне 29. Рост 160 (старт 15.01.23 - 83 кг).
Ранее худела два раза: с 67 до 53 кг и потом поддерживала 56-57 кг пару лет, затем с 77 до 67. Итого - это третье мое масштабное похудение.
Сейчас хожу в тренажерку 2-3 раза в неделю.
Похудение не без срывов, но стараюсь в установленную калорийность укладываться.
|