Изначально, еще в конце школы, немного поправив питание (убрав булки и начав пить воду) за полгода незаметно для себя с 73 оказалась на 67. Затем жизнь изменилась, изменился рацион и поведение. Делала попытки худеть сначала с 71 кг, потом с 73, и, наконец, с 75 :) успехи были переменные, уж слишком любим мною образ жизни тюленя. Наконец, пришло четкое осознание, что пора что-то менять, иначе лет через 10 худеть буду со 100 кг.
Итак, для начала вернусь к старому старту, а далее, уверена, этим не ограничится.