Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
meltemseda
meltemseda
Miembro desde octubre 2016
Publicaciones
36
Siguiendo
49
Seguidores
56
Historial de Peso
Peso Inicial
77,7 kg
Disminuído hasta ahora:
4,7 kg
Peso Actual
73 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso meta
68 kg
Aún para ir:
5 kg
Seguir
Peso Histórico de meltemseda
Ver la Historia Completa
Siguiendo
saglıklıbeslenecegim🥳
Último pesaje:
Ganando 1,9 kg a la Semana
rockteacher
Último pesaje:
Ganando 0,0 kg a la Semana
Demir seyma
Último pesaje:
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
fatassbitc
Último pesaje:
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Ver Todas
Libro de Cocina de meltemseda
Calorías: 340kcal | Grasa: 18,41g | Carbh: 35,83g | Prot: 14,48g
Vegan Kıymalı Bezelye Yemeği
Bezelye protein ilaveli bezelye yemeği.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de meltemseda
Garbanzos Cocidos
Aceite de Oliva
Zumo de Limón
Estiramiento (Yoga)
Bailando (Paso Lento)
Cross Training
Ver Calendario de Dieta