maspupahsiti164

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Historial de Peso

Peso Inicial

75 kg

Disminuído hasta ahora: 6 kg

Peso Actual

69 kg
Desempeño: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

Peso meta

55 kg

Aún para ir: 14 kg

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Peso Histórico de maspupahsiti164

	DietSantaiMakanEnak
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	Huevo Cocido
	Papa Dulce
	Galleta de Aperitivo
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
	Estiramiento (Yoga)
	Caminar (Lento) - 3/kph