lujanferraro - Miembro

lujanferraro

Miembro desde mayo 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

63,5 kg

Disminuído hasta ahora: 0,5 kg

Peso Actual

64 kg
Desempeño: Ganando 0,9 kg a la Semana

Peso meta

57,5 kg

Aún para ir: 6,5 kg

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Peso Histórico de lujanferraro

	giannacardo
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,8 kg a la Semana

	laudnpv7
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

	Banano
	Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente)
	Lentejas Cocidas
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph