lavashkin
Miembro desde marzo 2018
|
Publicaciones
101
Siguiendo
5
Seguidores
10
|
Historial de Peso
Peso Inicial
89 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
Peso Actual
89 kg
Desempeño:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso meta
75 kg
Aún para ir:
14 kg
|
|
|
|
Привет! меня зовут Паша.
с недавних пор я решил считать ккал.
пока только разбираюсь с этим.
4 неделю сижу на БУЧ диете.
После планирую просто перейти на ПП.
изначальный вес был 88-87кг.
за 4 недели скинул до 79-80.
Хожу в зал. Силовый упражнения 3-4раза в неделю..
пытаюсь избавиться от живота))))
|
 Peso Histórico de lavashkin
 Siguiendo
|
|